बुधबार, फागुन २७, २०८२
तीतो करेलाका छन् धेरै फाइदा
यसमा कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिन, क्याल्सियम, फोस्फोरस, आइरन, भिटामिन ‘ए’, भिटामिन ‘सी’लगायत तत्व पाइन्छन्।
मुटुमा पेसमेकर राखिएका राष्ट्रपति पौडेलको स्वास्थ्य अवस्था सामान्य
राष्ट्रपति पौडेल २ असारदेखि त्रिवि शिक्षण अस्पतालमा उपचाररत छन्।
सुगम जिल्ला तनहुँमै पाँच घण्टा हिँड्नुपर्छ स्कुल पुग्न
तनहुँको आँबुखैरेनी गाउँपालिका–६ हिलेखर्कमा रहेको कन्यादेवी माध्यमिक विद्यालय पुग्न दैनिक पाँच घण्टा पैदल यात्रा गर्नुपर्ने बाध्यता छ।
पाटन क्याम्पसको भौतिक संरचना झन नाजुक बन्दै
विसं २०७२ को भूकम्पले पाटन क्याम्पसका भवनमा क्षति पुर्याएपछि प्रयोग गर्न नमिल्ने गरी रातो स्टिकर टाँसिएको भए पनि आजसम्म तिनै भवनमा पठनपाठन भइरहेको छ। रातो स्टिकर हटाएर नयाँ भवन निर्माण...
थाहा पाउनुहोस् आँपका फाइदा
आँपमा उल्लेख्य मात्रामा फाइबर हुने भएकोले पाचन शक्ति राम्रो बनाउनुको साथै पेट सफा राख्न सहयोग गर्छ।
कसरी घटाउने बालबालिकामा दृष्टिदोष?
अर्विसको आर्थिक सहयोगमा संघले सञ्चालन गरेको उक्त परियोजनामार्फत झापा, मोरङ, पर्सा, सुनसरी र सिराहा जिल्लाका सात लाख ८५ हजार चार सय ६० बालबालिकाको निःशुल्क आँखा परीक्षण गरिएको हो।
अनुलोम विलोम कसरी गर्ने? के छ फाइदा?
यसमा पनि अनुलोम विलोम योगाभ्यास स्वास्थ्यका लागि झनै फाइदाजनक हुन्छ। अध्ययनका अनुसार यसको नियमित अभ्यासले श्वास तथा रक्तसञ्चारमा निकै फाइदा पुग्छ।
राष्ट्रपति पौडेलको मुटुमा पेसमेकर राखियो
चिकित्सकका अनुसार पेसमेकर मुटुमाथि राखिने सानो यन्त्र हो, जसले मुटुको चाललाई स्थिर बनाउन सहयोग गर्छ।
सम्पर्क
Shantinagar, Kathmandu, Nepal
फोन : +977-1-4790040/+977-1-4790242
इमेल : nepalsamayanews@gmail.com
फोन : +977-1-4790040/+977-1-4790242
इमेल : nepalsamayanews@gmail.com