मंगलबार, फागुन २६, २०८२
शरीरमा 'स्टामिना' कसरी बढाउने ?
शरीरमा स्टामिना कमी भयो भने मानिसमा आलस्यता पैदा हुन्छ। जसले गर्दा मानिस केही काम पनि राम्रोसँग गर्न सक्दैन।
उपराष्ट्रपति यादव अस्पताल भर्ना
डेंगु संक्रमण पुष्टि भएपछि उपराष्ट्रपति यादवलाई बानेश्वरस्थित सिभिल अस्पतालमा भर्ना गरिएको हो।
डेंगुबाट ३८ हजार ५९ जना संक्रमित
जिल्लागत हिसाबले सबैभन्दा धेरै क्रमशः सुनसरी जिल्लामा १६ हजार ९६ जना संक्रमित भएका छन्।
काँचुली फेर्दै जानकी मेडिकल कलेज
सेवा विस्तारका लागि रमदैयामा मेडिकल काउन्सिलको मापदण्डअनुसार नयाँ हस्पिटल ब्लक सञ्चालनमा ल्याइएको छ। सो भवनमा ओपिडी र इमर्जेन्सी विभागले काम सुरु गरिसकेको छ।
बिहान उठ्नासाथ के गर्ने, के नगर्ने ?
बिहानीले दिन कस्तो हुने भन्ने निर्धारण गर्छ भन्ने आम मान्यता छ। दिनको सुरुवात राम्रो भयो भने पुरै दिन राम्रो बित्छ तर दिनको सुरुवात नै गलत भयो भने दिनभर अनावश्यक तनाव...
कसरी सही तरिकाले सफा गर्ने कानको फोहोर ?
ईयरभ्याक्स वा कानको फोहोर धेरै मानिसका लागि घिन लाग्ने गरेको छ। तर, साँचो त यो हो कि कानको फोहोर हाम्रो शरीरबाट निस्किने एक प्रकृतिक पदार्थ हो। जसको एक महत्वपूर्ण काम...
रुघा लाग्दा कसरी बढाउन सकिन्छ इम्युनिटी ?
चिसो मौसम सुरु हुँदैछ। चिसो मौसममा मानिसहरूलाई रुघाखोकीको जोखिम बढी हुन्छ। चिसोमा विभिन्न इन्फेक्सन तथा भाइरल फ्लुहरूको जोखिम पनि रहन्छ। भाइरसले कमजोर रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता भएका मानिसमा चाँडो संक्रमण गर्छ।
मदिरा सेवनपछि हुने ह्याङओभरबाट कसरी मुक्ति पाउने?
पछिल्ला दिनमा मानिसको रोजाइमा छ, मदिरा। दुःख बिर्सिने र खुसी बाँड्ने मदिराको अत्यधिक सेवन गर्ने प्रवृत्ति छ, जसका कारण टाउको दुख्ने, रिंगटा लाग्ने, वान्ता हुने, मुख सुक्नेलगायत समस्या उत्पन्न हुन्छ।...
४४५ को आँखा परीक्षण गर्दा १५८ जनामा मोतियाबिन्दु
संघले स्थापना भएदेखि हालसम्म नेपाली तथा अन्य विदेशी गरी ४ करोड २ लाख ८६ हजार ५ जनालाई आँखा उपचार सेवा र ४८ लाख ६७ हजार ७७४ जनाको आँखाको शल्यक्रिया गरेको...
बीपी प्रतिष्ठानका १७७ डाक्टरले एकैपल्ट मागे सामूहिक बिदा
लामो समयदेखि बढुवा नभएको र प्रतिष्ठान पदाधिकारीले माग सुनुवाइ नगरेको भन्दै १७७ डाक्टरले प्रधानमन्त्री र स्वास्थ्यमन्त्रीलाई ज्ञापनपत्र बुझाउन बिदा मागेका हुन्।
स्वास्थ्य बिमामा बेथिति, सेवा भन्दा सास्ती बढी
प्रत्येक महिना अनिवार्यरुपमा अस्पताल पुगेर स्वास्थ्य जाँचपछि मात्र औषधि लिन पाउने प्रावधानले स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रममा आबद्ध बिरामीलाई सास्ती झेल्नुपरेको छ।
मधेशका अब्बल प्रसूति डाक्टर रामनरेश
प्रादेशिक अस्पताल जनकपुरका निर्देशकसमेत रहेका डा. पण्डित पछिल्लो डेढ दशकदेखि यसै क्षेत्रमा आफूलाई अब्बल प्रमाणित गर्दै आएका छन्।
शरीर र मनलाई स्वस्थ राख्न नियमित गरौं यी योगासन
तनावका कारण मानिसको स्वास्थ्यमा धेरै नकारात्मक असर पर्ने गरेको छ। तनावले शरीरमा आलश्यता बढ्नुका साथै अन्य थुप्रै रोगको जोखिम हुन्छ।
सम्पर्क
Shantinagar, Kathmandu, Nepal
फोन : +977-1-4790040/+977-1-4790242
इमेल : nepalsamayanews@gmail.com
फोन : +977-1-4790040/+977-1-4790242
इमेल : nepalsamayanews@gmail.com