यसकारण लसुन पुरुषका लागि बढी लाभदायी

बजारमा जुनसुकै सिजनमा पाइने र हाम्रो भान्सामा दैनिक प्रयोगमा आउने एउटा मसला हो लसुन। लसुनमा हाम्रो स्वास्थ्यलाई फाइदा गर्ने थुप्रै गुणकारी तत्वहरू पाइन्छ।

विशेषगरी लसुन पुरुषका लागि बढी लाभदायी हुन्छ। पुरुषका लागि किन लाभदायी छ त लसुन?

– लसुन नियमित खाने पुरुषमा प्रोस्टेटसँग सम्बन्धित रोगको खतरा कम हुन्छ।

– लसुनमा पाइने एन्टिअक्सिडेन्टले कलेजोको कार्यप्रणालीलाई चुस्तदुरुस्त बनाइराख्न मघत गर्छ।

– लसुनले ‘लो स्पर्म काउन्ट’ को समस्या कम गर्छ।

– यौन स्वास्थ्यसँग जोडिएका समस्या समाधान गर्न लसुन उपयोगी देखिएको विभिन्न अध्ययनबाट पुष्टि भएको छ।

– लसुनमा पाइने सेलिनियमले पुरुषलाई हुन सक्ने क्यान्सरको खतरा कम गर्छ।

– मुटुको रोगको खतरा सबैभन्दा बढी पुरुषलाई हुन्छ। लसुनको नियमित सेवनले केही मात्रामा भएपनि यो खतरा कम गर्छ।

– यौन सम्पर्कका बेला लिंग उत्तेजित नहुने (इरेक्टाइल डिस्फङ्क्सन) को समस्या छ भने लसुनलाई आफ्नो नियमित डाइटमा समावेश गर्नु उपयुक्त हुन्छ।

– लसुनले यौन शक्ति बढाउन पनि सहयोग गर्छ।

– लसुनमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा निकै कम हुन्छ। यसले मुटुलाई स्वस्थ राख्न र रक्तचाप नियन्त्रणमा राख्न सघाउँछ।

– इन्डिया टाइम्सबाट