स्वास्थ्य/जीवन

मोही : चिया र चिसोको विकल्प

मोही : चिया र चिसोको विकल्प

नेपाल सङ्गीत तथा नाट्य प्रज्ञा प्रतिष्ठानका प्राज्ञ सभा सदस्य राम धामीलाई गर्मीमा हपहप हुँदा कोकाकोला नै खाने तलतल लाग्थ्यो ।  कोकाकोला नहुँदा स्प्राइट । अझ कहिलेकाहीँ त रेडबुल । तर, आजकल प्...

एसीको चिसो कति घातक !

एसीको चिसो कति घातक !

जलवायु परिवर्तनका कारण विश्वभरी गर्मी बढ्दो छ । बढ्दो गर्मीलाई छल्न र क्षणिक आनन्द लिनका लागि हामीले वैकल्पिक उपकरण प्रयोग गछौं । नियमित विद्युत आपूर्ति हुनेस्थानमा एसीको व्यवस्था हुन्छ ।  ...

हजारौंलार्इ बचाउने डा उपेन्द्र आफू बाँच्‍न सकेनन्

हजारौंलार्इ बचाउने डा उपेन्द्र आफू बाँच्‍न सकेनन्

डा. उपेन्द्र देवकोटा एसियाकै प्रतिष्ठित न्युरोसर्जन हुन् । बिरामीको सेवा तथा उपचारमा कहिल्यै नथाक्ने देवकोटा चिकित्सा क्षेत्रकै एउटा उदाहरणीय व्यक्तित्व हुन् । उनले हजारौंलार्इ बचाए तर आफूला...

बास्नाको प्रयोगबाट गरिने उपचार अरोमाथेरापी

बास्नाको प्रयोगबाट गरिने उपचार अरोमाथेरापी

बिरामीको मनोविज्ञानका आधारमा उपचार गर्ने पद्धति अरोमाथेरापी हो । यो मिठो सुवासको प्रयोगबाट गरिन्छ । अरोमाथेरापीमा विभिन्न फूलहरुको सुगन्धको प्रयोगबाट उपचार गरिने भएकाले शरीरमा आनन्द महशुस हु...

केटीहरु किन फाल्छन् गर्भ ? 

केटीहरु किन फाल्छन् गर्भ ? 

असुरक्षित यौन सम्बन्ध विवाहपछिको मात्र समस्या होइन । विवाहअघि नै पनि शारीरिक सम्बन्धमा बाँधिने गरेका छन्, युवा-युवती । प्रेमको नाममा नजिकिने र शारीरिक इच्छा पूर्ति गर्ने क्रममा गर्भ रहन पुग्...

काठमाडौंमा भित्रियो बर्डफ्लु, कुखुरा मार्ने अभियान सुरु

काठमाडौंमा भित्रियो बर्डफ्लु, कुखुरा मार्ने अभियान सुरु

काठमाडौं उपत्यकामा बर्डफ्लु भित्रिएपछि कुखुरा मार्ने अभियान सुरु भएको छ। ललितपुर गोदावरीका विशंखुनारायण र बडिखेलमा बर्डफ्लुको संक्रमण भेटिएपछि राजधानी उपत्यकामा उच्च सतर्कता अपनाइएको छ । 

पहुँचवालालाई सरकारीमा बेड, निमुखा लखेटिन्छन् निजीतिर !

पहुँचवालालाई सरकारीमा बेड, निमुखा लखेटिन्छन् निजीतिर !

सरकारी अस्पतालमा 'बेड' पाउनु सानोतिनो युद्ध नै जित्नुसरह बनेको छ । जसका कारण बिरामी निजी अस्पताल पुग्न बाध्य छन् । सरकारीमा १५ हजारमा हुने उपचारको निजीमा एक लाख हाराहारी खर्च हुने गरेकाे छ ।

बिहानको खाना नखाँदा मस्तिष्कमा असर !

बिहानको खाना नखाँदा मस्तिष्कमा असर !

मस्तिष्क प्रकृतिले मानव जातिलाई दिएको एक अनुपम उपहार हो । मस्तिष्ककै कारण मानिस सर्वश्रेष्ठ जीव हो । मस्तिष्ककै अरनखटनमा मानिसले अकल्पनीय काम पनि गरेका छन् । 

थाहा पाइराख्नुहोस् कागतीका फाइदा

थाहा पाइराख्नुहोस् कागतीका फाइदा

कागती स्वास्थ्यको लागी एक महत्वपुर्ण फल हो । मानिसलाई दैनिक रुपमा चाहिने भिटामिन सी को ३२ प्रतिशत मात्रा कागतीमा पाइन्छ । 

गर्मीमा झाडापखाला

गर्मीमा झाडापखाला

अनियमित खानपान, प्रदुषित पानी र बासी खानेकुरा । सधैं टाढा रहनुपर्ने वस्तु हुन् यी । गर्मी बढेपछि त यस्ता वस्तुसँग साक्षात्कार पनि रोगको कारण बन्न सक्छ ।  अस्वस्थ खानपान झाडापखालाको कारण बन्...

के हो ग्यास्ट्रिक, कसरी बच्ने ?

के हो ग्यास्ट्रिक, कसरी बच्ने ?

ग्यास्ट्रिकलाई नेपालमा 'राष्ट्रिय रोग' संज्ञा दिइएको छ । यसको अर्थ हो, हरेक नेपालीमा यो रोग छ ।  खासमा, ४० वर्षभन्दा बढी उमेरका मानिसलाई मात्र यो रोग लाग्नुपर्ने हो । तर, अहिले सबै उमेरमा य...

स्वास्थ्य क्षेत्रमा ५६ अर्ब बजेटः गर्भवती भत्ता दोब्बर

स्वास्थ्य क्षेत्रमा ५६ अर्ब बजेटः गर्भवती भत्ता दोब्बर

सरकारले स्वास्थ्य क्षेत्रको विकासका लागि ५६ अर्ब बजेट विनियोजन गरेको छ । संसद्मा आर्थिक वर्ष २०७५/७६ को बजेट प्रस्तुत गर्दै अर्थमन्त्री डा. युवराज खतिवडाले प्रत्येक वडामा स्वास्थ्य केन्द्र स...

विद्यालयमा क्षयरोगीको खोजी

विद्यालयमा क्षयरोगीको खोजी

नेपाल क्षयरोग निवारण संस्था भक्तपुरले ‘क्षयरोग खोजी गरी उपचारमा ल्याउने’ कार्यक्रमअन्तर्गत शारदा माध्यमिक विद्यालयमा क्षयरोगीको खोजी अभियान शुरु गरेको छ । संस्थाले विद्यार्थीबीच क्षयरोगसम्...

साङ्लाको जुस ! तपाईंलाई कस्तो लाग्छ ?

साङ्लाको जुस ! तपाईंलाई कस्तो लाग्छ ?

दराजको पातलो घर्रा बनाएर साङ्ला पालन गरिएको छ । जहाँ साङ्लाको खाना र पानीको पनि व्यवस्था गरिएको छ । अध्याँरो र गर्मी वातावरण मिलाएर साङ्ला राखिएको छ । यो ठाउँमा साङ्लाको प्रजननका लागी पनि उच...

टाउकोभन्दा ठूलो ट्युमरको शल्यक्रिया

टाउकोभन्दा ठूलो ट्युमरको शल्यक्रिया

टाउकोमा झण्डै फुटबलकै आकारको ट्युमर पलाएकी एक चार वर्षीया बालिकाले नयाँ जिवन पाएकी छिन् । भारतको उत्तरप्रदेशकी रेनु नामकी ती बालिकाको टाउकोबाट ट्युमर निकाल्न डाक्टरहरु सफल भएका हुन् ।

बुबाको डिप्रेसन सन्तानका लागि खतरनाक

बुबाको डिप्रेसन सन्तानका लागि खतरनाक

आमाको डिप्रेसनले बच्चाको स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पूराउने तथ्य त जगजाहेर नै छ । विभिन्न अध्ययनहरुले यसलाई पुष्टि गरिसकेका छन् । तर अर्को एक अध्ययनले भने आमाको मात्र होइन बाबुमा हुने डिप्रेस...