स्वास्थ्य/जीवन

हराउँदै छ सुकुल भोजको 'सलिचा'

हराउँदै छ सुकुल भोजको 'सलिचा'

आसन सुकुलमा। अगाडि सालको पातको लपेस। त्यसमा चिउरा, साँधेको भटमास, सिद्रा, चना, केराउ, अचार, मासुका परिकार। छेउमै जाँड र रक्सीले टन्न भरिएको सलिचा। परम्परागत नेवारी भोजका परिकार हुन् यी।

अध्ययन भन्छ - सुत्केरीपछि महिलाले स्वास्थ्यमा हेलचक्र्याइँ गर्छन्

अध्ययन भन्छ - सुत्केरीपछि महिलाले स्वास्थ्यमा हेलचक्र्याइँ गर्छन्

महिलालाई गर्भवती भएका बेला वा गर्भवती हुनुभन्दा अगाडि स्वास्थ्यमा अत्यन्तै ख्याल गर्न आवश्यक पर्ने भन्दै सधैँ सल्लाह दिइन्छ। तर एक सर्वेक्षणले गर्भवती भएका बेला महिलाहरुले स्वास्थ्यमा ख्याल...

किन 'नेगेटीभ' हुन्छ हाम्रो दिमाग?

किन 'नेगेटीभ' हुन्छ हाम्रो दिमाग?

दैनिक जीवनमा हामीले कहिले प्रशंसा पाउँछौँ त कहिले आलोचना। तर, हाम्रो दिमागमा प्रशंसा भन्दा पनि आलोचना अर्थात नकरात्मक कुराले बढी स्थान पाइरहेको हुन्छ। हाम्रो दिमागमा सकरात्मकता भन्दा पनि बढी...

गर्मीमा शरीर कसरी सफा राख्ने ?

गर्मीमा शरीर कसरी सफा राख्ने ?

गर्मी सुरु भइसक्यो। प्रायः मानिसमा पसिना गन्हाउने समस्या हुन्छ। गर्मीमा शरीरबाट पसिना बग्नु सामान्य हो। कतिपयलाई काखी गन्हाउने समस्याले सताउँछ। पसिनाले काखी ओसिलो बनाउँछ। ब्याक्टेरिया बढ्छन्...

थकान मेटाउने कसरी?

थकान मेटाउने कसरी?

अब गर्मी मौसम सुरु भएको छ। गर्मीका कारण कामकाजी मानिस थकानमा पर्छन्। मानिसलाई थकान र आलस्य महसुस हुनु सामान्य हो। शरीरमा पर्याप्त मात्रामा ऊर्जा नहुँदा यस्ता समस्या आउन सक्छन्। निरन्तर रुपमा...

मज्जाले पाद्‍नुस, नपादे स्वास्थ्यलाई खतरा

मज्जाले पाद्‍नुस, नपादे स्वास्थ्यलाई खतरा

खाना खाँदा, कक्षामा रहँदा, बैठकमा बस्दा र डेटिङमा गएका बेला पाद्नुभयो भयो भने तपाईंलाई धेरैले ‘कस्तो असभ्य रहेछ ?’ भन्छन्। त्यसैले तपाईंहामीमा पाद दबाउने प्रवृत्ति छ । साथीभाइबीच बस्दा पनि फ...

मिठो काजु भित्रको नमिठो पीडा 

मिठो काजु भित्रको नमिठो पीडा 

काजु प्रायः सबैलाई मन पर्ने 'ड्राई' फुडमा पर्छ। तर, मीठो हुने यो काजु बन्नको लागि भने धेरै मेहनत लाग्छ। हामीले खाने मीठो काजुको लागि कामदारहरुको पीडादायी मेहनतलाई मान्नै पर्छ।

कति समयको भ्रुणको गर्भपतन ठीक?

कति समयको भ्रुणको गर्भपतन ठीक?

अमेरिकी राज्य जर्जियाका गभर्नरले भ्रुणको ‘मुटुको चाल’ थाहा भएपछि गर्भपतन गराउन निषेध गर्नेसम्बन्धी एउटा नयाँ कानुनमा हस्ताक्षर गर्ने तयारी गरेका छन्। स्थानीय सयमअनुसार शुक्रबार भएको संसद तल्...

के हो मेनिया र कसरी बच्‍ने ?

के हो मेनिया र कसरी बच्‍ने ?

मेनिया भनेको उत्तेजना हो। यो कडा मानसिक रोग हो। यसलाई मुड डिसअर्डर र उन्माद पनि भनिन्छ। प्रकृतिले रुप फेरेजस्तै मानिसको मुडमा पनि परिवर्तन आउँछ। सधैं एकनासको रहने शक्ति न प्रकृतिमा हुन्छ न त...

क्यान्सरकाे अन्तर्राष्ट्रिय सम्मेलन काठमाडौंमा

क्यान्सरकाे अन्तर्राष्ट्रिय सम्मेलन काठमाडौंमा

क्यान्सर केयर नेपाल र नेशनल हस्पिटल एण्ड क्यान्सर रिसर्च सेन्टरलगायतका अन्य संस्थाहरुको संयुक्त आयोजनामा क्यान्सरसम्बन्धि अन्तर्राष्ट्रिय सम्मेलनको आयोजना गरिएको छ।

बच्चाका लागि ब्युटी प्रोडक्ट 

बच्चाका लागि ब्युटी प्रोडक्ट 

कोरियाको कस्मेटिक कम्पनीले चारदेखि पाँच वर्षको बच्चाहरुलाई निशाना बनाउँदै ब्युटी प्रोडक्ट र स्पा सुरु गरेको छ। स्पामा फुट बाथ, मसाज, फेस मास्क, मेकअप र मेनीकेयर सेवा उपलव्ध गराइन्छ। कम्पनीका...

त्यसपछि बिरामीहरु सुर्खेत आउन थाले...

त्यसपछि बिरामीहरु सुर्खेत आउन थाले...

करिब एक वर्ष अघि कोहलपुर र नेपालगञ्जका अस्पतालहरु कर्णालीका बिरामीहरुले भरिन्थे। जटिल या सामान्य जस्तो सुकै बिरामीजस्तो भएपनि नेपालगञ्ज जानै पर्थ्यो। कारण आँगनमै भएको क्षेत्रीय अस्पताल सुर्ख...

आवरण स्किन एन्ड हेयर क्लिनिकले दरबारमार्गमा खोल्यो नयाँ शाखा

आवरण स्किन एन्ड हेयर क्लिनिकले दरबारमार्गमा खोल्यो नयाँ शाखा

आवरण स्किन एन्ड हेयर क्लिनिकले दरबारमार्गमा नयाँ शाखा खोलेको छ। तेस्रो वार्षिकोत्सवको अवसरमा आवरणले दरबारमार्गमा नयाँ शाखा खोलेको हो। 

धनुषामा स्वास्थ्य बीमा आरम्भ

धनुषामा स्वास्थ्य बीमा आरम्भ

नेपाल सरकार तथा स्वास्थ्य बीमा बोर्डले सञ्चालन गरेको स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम धनुषामा पनि लागु भएको छ। उपप्रधान एवं स्वास्थ्यमन्त्री उपेन्द्र यादवले पूर्वस्थास्थ्य राज्यमन्त्री रामसिंह यादव ...

जाडोमा नुहाउन तातो कि चिसो कुन पानी उपयुक्त

जाडोमा नुहाउन तातो कि चिसो कुन पानी उपयुक्त

जाडो मौसम भन्ने बित्तिकै हरेक प्रकारले कसरी आफ्नो शरीरलाई तातो बनाउने भन्ने विषय महत्वपूर्ण हुन्छ। तातो खाना, सुप, न्यानो कपडा र नुहाउनको लागी पनि तातो पानीको प्रयोग गरिन्छ। 

 अस्पतालको लापरबाहीले स्वास्थ्य बीमाप्रति आकर्षण घट्दै

अस्पतालको लापरबाहीले स्वास्थ्य बीमाप्रति आकर्षण घट्दै

स्वास्थ्य सेवा प्रदायकको उदासिनताका कारण पर्सा जिल्लामा स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रमबाट लक्षित वर्गले अपेक्षित लाभ पाउन सकेको छैन। सर्वसाधारणलाई न्यूनतम शुल्कमा सुलभ रुपमा स्वास्थ्य सेवा प्रदान...